杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.口服中药:
活血化瘀类:如丹参、川芎、红花等,可促进血液循环,减轻局部炎症和水肿。
祛风湿类:如独活、防风、羌活等,可以祛除体内湿气,缓解疼痛。
补肾强腰类:如杜仲、续断、狗脊等,具有补肾强腰的作用,有助于增强腰椎的稳定性。
2.外用中药:
中药热敷:将草乌、川芎、红花等药材煮沸后,用纱布包裹,热敷在疼痛部位,每次20-30分钟,每日1-2次,有助于缓解疼痛和促进血液循环。
中药贴剂:使用含有川芎、乳香、没药等成分的中药贴敷,直接贴在疼痛部位,可以持续释放药效,缓解症状。
3.针灸治疗:
选择腰部、下肢的相关穴位进行针刺与艾灸,如命门、大肠俞、环跳、委中等穴位,通过刺激这些穴位,可以达到疏通经络、缓解疼痛的作用。
4.推拿按摩:
采用推法、按法、揉法、捏法等手法,对腰背部和下肢进行按摩,能够松解肌肉痉挛,改善血液循环,缓解疼痛,但需注意避免大力操作,以防加重病情。
中药治疗腰椎间盘突出需要根据个体的具体情况选择合适的方法,一般建议在专业医生指导下进行治疗。长时间保持不良姿势或过度劳累可能会加重病情,应注意生活习惯的调整。
