邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.伤口护理
保持伤口清洁干燥。通常在术后48小时内不建议沾水,之后可以使用防水胶布淋浴。
定期更换敷料。医生通常会根据情况建议具体的频率,但一般为每日一次。
注意伤口有无红肿、渗液等感染迹象。如出现异常,应及时就医。
2.疼痛管理
术后会有一定程度的疼痛和不适感,可以遵医嘱使用止痛药物。
避免剧烈活动,以减少疼痛发生的机会。
遵循康复训练计划,逐步增加活动量。
3.饮食与营养
保持均衡饮食,多摄入高蛋白、高纤维的食物,以促进伤口愈合。
避免辛辣刺激性食物及烟酒,减少对身体的负担。
多喝水,保持体内水分充足。
4.定期复查
按照医生的建议进行定期复查,包括影像学检查和血液检测等。
主要目的是监测局部复发和远处转移,也可及时发现其他潜在问题。
5.心理支持
手术后可能会经历情绪波动,建议与亲友沟通或寻求专业心理咨询。
参加乳腺癌病友互助小组,有助于获取更多支持和鼓励。
6.生活方式调整
适当进行轻度锻炼,如散步、瑜伽,增强体质。
工作和休息保持平衡,不宜过度劳累。
7.注意副作用
放射治疗和化疗可能引起一些副作用,如皮肤反应、疲劳等,应按照医生指导处理。
如出现严重副作用,应立即联系医疗团队。
以上是保乳手术后的注意事项,每个人的恢复过程可能略有不同,需要根据个体情况调整护理方案。