张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.血压测量:高血压是心脏病和中风的重要风险因素。男性应至少每两年测量一次血压,如果血压升高或处于边缘水平,则应更频繁地检查。
2.胆固醇检测:对于没有心血管疾病风险因素的男性,建议每四至六年检测一次胆固醇水平。如果有家族病史或其他风险因素,应咨询医生以确定更频繁的检测频率。
3.血糖检测:45岁之后,男性应每三年进行一次空腹血糖测试,以筛查糖尿病或前期糖尿病。如果存在肥胖、家族史等危险因素,可能需要更频繁地进行测试。
4.大肠癌筛查:50岁以上的男性应开始大肠癌筛查。可以选择每十年进行一次结肠镜检查,或者每五年进行一次CT结肠成像检查。
5.前列腺检查:前列腺特异性抗原(PSA)测试和直肠指检可以用于评估前列腺癌风险。关于是否进行这些检查,应与医生讨论,权衡利弊。
6.眼科检查:建议每两至四年进行一次全面的眼部检查,以筛查青光眼、白内障等年龄相关的眼部疾病。
7.听力检查:建议每三年至五年进行一次听力测试,以便早期发现听力损失。
8.骨密度测试:虽然骨质疏松症在女性中更为常见,但男性也有风险。特别是如果有骨折史或长期使用类固醇药物的情况,建议进行骨密度测试。
定期的身体检查能够有效地监测健康状况,及时发现潜在问题并采取相应措施维护健康。