韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.软组织损伤:脚踝的扭伤常常涉及韧带或肌腱的拉伸或撕裂,这会引发局部炎症反应,导致液体渗出到周围组织。
2.液体积聚:炎症反应使得血管通透性增加,更多的液体流出并积聚在组织间隙中。这种液体包括组织液、血浆蛋白以及血细胞等成分。
3.凹陷现象:当手指按压时,由于液体吸收不够及时且无法迅速返回到循环系统,受压部分的液体被推开,从而形成凹陷。这种情况常见于较为严重的软组织损伤和液体积聚明显的情况下。
4.愈合过程:随着时间的推移,体内自然的愈合过程会逐步减少液体渗出,消退肿胀,并恢复组织的完整性和功能。
为了促进康复,应注意休息、冰敷、适度加压和抬高患肢,有助于减轻肿胀,改善循环,缩短恢复时间。若肿胀持续或疼痛加重,建议寻求专业医疗评估以排除更严重损伤。
