张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.康复理疗:在骨折后的恢复期,物理治疗可以帮助改善脊柱的灵活性和力量。常见的理疗方法包括慢跑、水中运动、瑜伽和普拉提等。可以通过按摩和牵引等手法来缓解疼痛和增加血液循环。
2.药物治疗:在某些情况下,可能需要使用药物来管理疼痛和炎症。非甾体抗炎药(如布洛芬)可以用于控制轻至中度的疼痛。对于严重的疼痛,医生可能会开具更强效的镇痛药。
3.营养支持:适当的营养可以促进骨骼愈合。补充足够的钙和维生素D是关键,这有助于提高骨密度和加速愈合过程。
4.生活方式调整:戒烟限酒,因为吸烟和过量饮酒可导致骨愈合延迟。保持健康的体重对减少脊柱负担也很重要。
5.定期复查:定期进行影像学检查,如X光或MRI,以监测骨愈合情况和调整治疗计划。
早期合理的康复计划能够有效促进脊柱骨折的愈合,并尽量减少长期的并发症。注意定期随访与专业医疗人员沟通,确保康复过程顺利。
