张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症,有时也会使用肌肉松弛剂。
物理治疗:通过特定的运动锻炼加强核心肌群,改善姿势,同时运用牵引疗法和电刺激等技术。
生活方式调整:避免长时间坐立或过度劳累,维持适当的体重,注意腰背部支撑。
2.手术治疗:
当保守治疗效果不佳或症状严重影响日常生活时,可考虑手术,如微创椎间盘切除术。这种方法可以直接减轻压迫,恢复神经正常功能。
3.康复治疗:
术后康复非常重要,包括继续的物理治疗和逐渐增加运动强度,以帮助恢复功能。
及时就医并遵循专业建议对于控制症状和防止进一步损伤至关重要。
