徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.气泡形成和破裂:关节内的滑液中含有气泡,摩擦或压力变化时,这些气泡可能会迅速破裂,产生响声。这种现象常见于快速或突然的动作。
2.韧带和肌腱移动:在按摩过程中,韧带或肌腱可能会跨过骨骼突起,在位置移动时发出声音。这通常是一种正常的生理现象。
3.关节内部结构变化:随着年龄增长或长时间缺乏运动,关节内的结构可能发生轻微变化。这种变化可能导致摩擦或声响,但通常不伴随疼痛或功能受损。
4.关节面滑动:当关节间的接触面滑动时,有时会导致短暂的机械性响声,这是由于关节面之间的摩擦力变化引起的。
大部分情况下,按摩腰部发出的响声是无害的。但如果持续伴有疼痛、肿胀或功能受限,则可能需要专业医疗评估。定期进行适度的运动可促进关节健康,减少响声的发生。
