管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.进食频率:应采取少量多餐的原则,每日可进食5至6次,以减少每次进食对消化系统的负担。
2.食物选择:优先选择易消化、高营养密度的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、鸡蛋等优质蛋白质,以及富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。
3.烹饪方式:避免油炸、煎炒等重油重盐的烹饪方式,宜采用蒸、煮、炖等较为清淡的做法,以保护胃肠黏膜。
4.食物温度:保持食物适中温度,不宜过热或过冷,以防止刺激食管。
5.饮水量:保持充足的水分摄入,但建议在两餐之间饮水,避免进餐时大量饮水影响消化。
6.避免刺激性食物:戒烟酒,避免咖啡因、辛辣、过酸等刺激性食物,以减少对食管的刺激。
7.注意牙齿保健:由于可能出现口腔健康问题,需定期检查牙齿,并保持口腔卫生。
通过遵循这些饮食注意事项,可以有效支持食道癌术后的康复过程,改善消化功能,促进身体的整体康复。
