刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食管理
保证高蛋白、高维生素、易消化的饮食。每天可摄入1.2-1.5克/公斤体重的蛋白质,如鸡蛋、瘦肉和豆制品。
多食用富含抗氧化物质的蔬菜和水果,每天至少摄入400-500克,以增强免疫力。
避免辛辣刺激性食品和酒精。
2.活动与休息
适度活动,每周进行至少150分钟中等强度的有氧运动,如步行或慢跑。
遵循作息规律,每晚保证7-8小时的充足睡眠,有助于身体恢复。
3.呼吸训练
每天进行深呼吸练习和吹气球等肺功能锻炼,有助于提高肺部功能和通气量,每次10-15分钟,每天3次。
4.医疗随访
定期复查,每3个月进行一次CT扫描和肿瘤标志物检测,以监测病情变化。
如出现咳嗽、胸痛、呼吸困难等症状,需及时就医检查。
5.心理护理
保持乐观心态,参加心理咨询或心理支持小组,以减轻焦虑和压抑情绪。
家属应多关心和陪伴,提供精神支持。
6.药物管理
按医嘱服用药物,包括止痛药、抗生素等。定期监测血常规和肝肾功能,避免药物副作用。
7.避免感染
避免感冒季节出行,出门佩戴口罩,保持手卫生。
住处应定期通风,保持环境清洁。
通过合理的饮食、适度的运动和严格的医疗管理,可以有效提高射波刀治疗后的生活质量。患者应保持积极的心态,遵循医生指导,注重自我保健。
