前两天摔了下跨骨那起了个包该怎么办

根据您的情况描述，考虑是皮脂腺囊肿、毛囊炎或局部淋巴结肿大，可能由于炎症引起，但也不排除是骨瘤引起的，建议最好去当地正规医院的骨外科就诊，根据检查结果，医生的建议进行对症处理。意见建议：平时要多注意休息。不要经常熬夜和过度劳累，保持良好的心态很重要，还要注意平时的饮食习惯及生活习惯等等，祝您早日康复。