孕妇能吃酸奶吗

病情分析：孕妇是能吃酸奶的，主要酸奶有营养价值高、功效多等好处，孕妇适当地吃酸奶是可以带来一些好处。1、营养价值高：酸奶里面含有的营养成分是比较多的，它含有丰富的脂肪以及碳水化合物，也有一些矿物质，营养价值比较高，可以补充身体内所需要的一些营养成分，满足胎儿生长的营养需求。2、功效多：酸奶的功效也是比较多的，主要是可以起到食物的消化吸收，帮助孕妇消化食物以及吸收一些营养成分。孕妇是需要多加注意自己的饮食情况的，是需要清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。2023-02-27