小产后如何调理

病情分析：小产后的调理方式主要包括合理营养、适当休息、避免感染等。1、合理营养：女性流产后可以多吃一些富含蛋白质的食物补充营养，比如可以吃一些牛肉，鸡蛋奶类，豆类，食品，而且要吃一些容易消化的食物，还可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜。2、适当休息：女性流产后要注意休息，避免剧烈的运动，保证充足的睡眠，避免劳累和熬夜，这样可以帮助身体的恢复。3、避免感染：一般流产后由于宫颈口开放容易引起感染，所以流产后要禁止同房，洗澡时也要避免坐浴，防止感染的情况发生。2023-02-27