陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
在等待急救/医疗抵达之前,您可以采取以下措施来帮助缓解疼痛:
1.保持安静和放松。呼吸深呼吸慢,用浅而轻的呼吸方式来避免让肚子更加痛苦。
2.坐着或半坐着的姿势可能会减轻疼痛。尝试使用垫子或枕头支撑,以便在不造成过度压力的情况下舒适地坐着。
3.可以考虑使用热敷或冷敷。普通感冒药店中有售一些可供选择。如果您不确定使用哪种方法,请咨询医生。
4.避免进食,直到医生对您的症状进行评估,并指导您如何饮食。
请记住,这些建议只是临时缓解疼痛,并不能代替专业医疗治疗。因此,如果您的疼痛持续,或伴随其他症状,一定要及时就诊。
