病情描述: 月经期后几天是安全期
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
如果你有一个规律的月经周期,那么你可以使用“日历法”来计算安全期。首先,记录下你最近几个月的月经周期长度(即从第一天开始到下次月经开始的天数)。然后,找到最短的周期长度和最长的周期长度。在最短周期长度上减去18天,得到的日期是安全期的开始日期;在最长周期长度上减去11天,得到的日期是安全期的结束日期。
例如,如果你的最短周期长度是28天,最长周期长度是32天,那么你的安全期就是从月经开始后第10天到第21天。
需要注意的是,安全期并不是一种十分可靠的避孕方法,因为它没有考虑到排卵日的不确定性和周期长短变化等因素。如果你想要更可靠的避孕措施,请咨询医生或使用其他避孕方法。
2023-06-29