夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
在发烧期间,您可以采取以下措施来缓解症状:
1.多休息。保持良好的睡眠习惯,增强身体抵御病毒的能力。
2.饮食清淡。多饮温水,适量进食易消化的食物,如汤、粥等。
3.注意保暖。穿上适当的衣服,避免受凉。
4.必要时服用退烧药。可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物来缓解发烧症状。
如果您的体温持续高达39℃以上或发烧时间超过5天,建议及时就医。同时请注意保持手卫生,避免传染给他人。