武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
以下是维生素E摄入过量时可能产生的副作用:
1.消化问题:摄入过多维生素E可能导致胃肠道不适,如恶心、腹泻等消化问题。
2.凝血问题:高剂量的维生素E可能会影响血液的凝血性,增加出血的风险。特别是那些正在服用抗凝药物的人应该谨慎使用维生素E。
3.免疫系统问题:摄入过多的维生素E可能会抑制免疫系统的功能,进而影响身体对感染和疾病的抵抗力。
4.中毒问题:长期或大量摄入维生素E,可能会导致维生素E中毒,出现头痛、乏力、肌肉无力、手脚发麻、视力模糊等症状。
因此,建议在医生的指导下合理使用维生素E补充剂,并按照产品标签上的推荐剂量使用。如果出现任何不良反应,应及时咨询医生。
