病情描述： 尾椎骨疼怎么办
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1.休息：减轻体力活动，避免长时间坐着或站立。
2.温热敷：使用温水袋或热敷布敷在疼痛区域可以缓解疼痛。
3.疼痛药物：可以使用非处方药来减轻疼痛，如阿司匹林、布洛芬等。
4.物理治疗：包括按摩、物理疗法和针灸等，可以改善尾椎骨疼痛。
5.保持正确的姿势：尽量避免弯曲或扭转腰部，以减轻尾椎骨疼痛。
如果疼痛严重或持续时间较长，请及时咨询医生，以便进行详细的检查和诊断，并制定适当的治疗计划。