果糖硼酸钙和钙区别

病情分析：一般来说在平常的生活当中，如果想要补充钙的话，这个时候应该多喝一些牛奶或者多吃一些含钙的食物，虽然说果糖硼酸钙里面含有钙，但是它并不是补钙的产品，它是一种化学物，而且也可能会产生一些副作用，所以说建议大家尽量不要选择一些补钙的药物来进行补钙，可以选择一些食物在平常的生活当中，如果天气比较好的话，也可以到户外进行活动来增强身体对钙的吸收。