便秘能吃芹菜吗
2021-08-05
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胡建华
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析:芹菜中含有丰富的膳食纤维,多吃芹菜是可以改善便秘的,除了吃芹菜之外,患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,多吃清淡的食物。患者在吃芹菜的同时还可以适当的喝一些水果汁,都可以助于缓解便秘。患者可以早上空腹喝一杯蜂蜜水,有助于润肠通便,改善便秘。同时还要积极锻炼身体,来提高自身的免疫力。