心率变异性降低怎么办

病情分析：如果患者存在心率变异性降低的现象，那么这个时候可能就是由于患者存在心血管方面的一些疾病所造成的，也可能就是由于心律失常等方面的原因最好做相关方面的检查，这样的话才能够及时找到原因，积极配合医生采取一些措施来进行治疗，避免造成病情进一步加重，同时在日常生活当中要注意休息，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性食物以及油腻性食物。