苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
每天吃三七粉最佳时间?
2020-07-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
姜明霞
副主任医师
东部战区总医院 营养科
三七粉对于人体具有较多的好处,建议患者尽量在饭后服用,此时患者的消化能力最强,比较好吸收,一般一天需要服用两次,在早饭和晚饭半小时后,服用三七粉能够起到活血化瘀,止痛通络的作用。建议患者平时应该积极的参加户外运动,增强体质,提高机体的抵抗力。