怎么区分肾阴虚和肾阳虚

病情分析：肾阴虚与肾阳虚有一个明确的区分现象，就是肾阴虚患者表现为怕冷而肾阳虚患者表现为燥热，肾阳虚具体表现为腰酸，四肢发冷，畏寒，尤其以下肢为重，头晕目眩，精神萎靡，肾阴虚在临床上的症状主要表现为燥热盗汗，虚汗，头晕耳鸣等，肾阳虚可以通过吃狗肉，羊肉韭菜来进行食补，药物选用金匮肾气丸，建议您可以选择吃黑芝麻，黑木耳来进行食补，口服选择六味地黄丸。