唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常的收缩压应在90-120毫米汞柱之间,而舒张压应在60-80毫米汞柱之间。64的舒张压值在正常范围内,而140的收缩压则偏高。
2.收缩压在130-139毫米汞柱之间被视为1级高血压(轻度),而140毫米汞柱或以上可能意味着中度高血压的风险。虽然只有收缩压升高可以被称为单纯收缩期高血压,这种情况在年轻人中并不常见。
3.在临床评估中,考虑到其他因素如家庭病史、生活方式和是否存在症状等,是判断血压是否健康的重要依据。
建议关注此类血压读数,并定期监测。同时,调整饮食、增加运动、减轻压力等生活方式的改变有助于改善和维持健康的血压水平。若持续出现收缩压偏高的情况,需咨询专业医疗人员以获得合适的指导和治疗方案。