唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.在低温环境中,人体通过血管收缩以减少热量散失。这种生理反应是由交感神经系统兴奋引起的,导致外周血管收缩。结果是心脏需要更大压力来推动血液流动,从而使血压升高。
2.研究显示,在冬季的平均血压水平通常高于夏季。一个大型的流行病学调查发现,冬季的收缩压可比夏季高5mmHg或更多。这种季节性变化在老年人和患有高血压的人群中尤为明显。
3.寒冷环境中身体的免疫反应也可能增强炎症,这可能加剧动脉硬化,进一步影响血压。
建议在寒冷天气中,尤其是对于高血压患者,应注意保暖,避免长时间暴露在极端低温环境中,以减少血管收缩带来的血压波动。同时,保持健康的生活方式,包括饮食均衡和适量运动,可以帮助稳定血压。
