陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后前几天:通常建议在手术后的第一周内尽量限制身体活动,尤其是高强度锻炼和剧烈运动。这段时间内可以进行一些轻微的活动,如简单的室内走动,但应避免弯腰、抬重物等动作。
2.一到两周:在术后一周,如果没有出现并发症或异常反应,并且医生评估恢复进程良好,可以开始进行轻松的户外活动,如散步。但仍需避免长时间暴露在阳光下,因为紫外线可能影响伤口愈合。
3.两周及以后:对于大多数人来说,术后两周左右可以逐步恢复常规的日常活动,包括适度的体育锻炼。不过,这仍然取决于个人的恢复情况以及医生的具体指示。
个体差异可能导致恢复时间不同,部分人可能需要更长时间才能完全恢复。及时复查并根据专业建议调整活动计划,以确保手术部位的最佳愈合效果。