陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷可以通过收缩血管来减少术后肿胀。通常在术后24至48小时内,定期冰敷能有效降低局部炎症反应。
2.每次冰敷时间建议为15到20分钟,并间隔至少30分钟再进行下一次冰敷。过长时间的冰敷可能导致皮肤冻伤。
3.确保使用柔软的毛巾包裹冰袋,以避免直接接触皮肤,从而保护皮肤组织。
4.在冰敷期间,应观察皮肤的变化。如果出现异常情况,如皮肤过于苍白或感觉异常,应停止冰敷并咨询医生。
正确的冰敷方法能够辅助减少术后不适,但仍需根据自身情况调整频率和时间。