龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理原因:
快速发育:儿童在成长过程中会经历快速发育阶段,身体需要更多的睡眠来支持这种变化。
疾病影响:一些疾病如感染、贫血或甲状腺问题可能导致嗜睡。睡眠呼吸暂停或其他睡眠障碍也可能是原因之一。
2.心理因素:
压力和焦虑:学业压力或家庭问题可能导致孩子产生心理压力,从而影响其正常的睡眠模式。
情绪低落:出现抑郁症状的孩子有时表现为嗜睡。
3.环境因素:
不规律的作息时间:缺乏充足的睡眠或不规律的作息时间会导致昼夜节律紊乱,从而影响白天警觉性。
电子设备使用过多:长时间使用电子设备,如手机、电脑等,尤其是在睡前,会影响睡眠质量。
若孩子持续嗜睡并伴随其他症状,应考虑咨询医生进行专业评估,以确定具体原因并采取适当的措施。
