武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶富含蛋白质,有助于组织修复和伤口愈合。每100毫升牛奶大约含有3.2克蛋白质,这是构成细胞和组织的重要材料。
2.钙是牛奶中的重要成分,每100毫升牛奶中含有约120毫克钙,能够促进骨骼健康,并在肌肉收缩和血液凝固过程中起到关键作用。
3.维生素D同样存在于牛奶中,帮助钙吸收,并增强免疫功能,从而提高对抗感染的能力。
虽然牛奶对于皮肤感染没有直接治疗作用,但其提供的营养素可以支持身体的整体健康和免疫系统的功能。在饮用牛奶时,保证均衡饮食,摄入足够的维生素、矿物质和水分,将有助于身体更好地应对感染。