杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持清洁和干燥:每天用温水轻轻清洗患处,避免使用香皂或其它刺激性化学物质,以免进一步刺激皮肤。
2.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,例如多吃水果、蔬菜和全谷类食品,以帮助保持大便通畅,减少排便时对肛周皮肤的刺激。
3.外用药物:可以使用含有氧化锌或凡士林的保护性软膏,这些药物有助于形成屏障,防止进一步刺激和感染。
4.避免摩擦:穿着宽松、透气的棉质内衣,减少患处摩擦。在进行活动时,尽量避免长时间坐立或骑行等加重局部负担的动作。
5.防止感染:如果出现红肿、疼痛加剧或分泌物异常,可能存在感染风险,需及时就医。
通过上述措施,大多数情况下,肛门爬皮会在短期内自愈。若症状持续或加重,应寻求专业医疗建议以明确病因和进一步治疗。