邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,其治疗通常包括手术、化疗、放疗和激素治疗。养生项目可以帮助患者改善生活质量、增强体力和提高免疫力,但不应替代常规治疗。
2.一些研究表明,适度的体育锻炼如步行、瑜伽和太极等,有助于减轻乳腺癌患者的疲劳感,并可能降低复发风险。美国癌症协会建议每周至少进行150分钟的中等强度运动。
3.饮食方面,应保持均衡营养,多摄入水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白,减少高脂肪和高糖分食物的摄入。部分研究指出,地中海饮食模式可能对乳腺癌患者有益。
4.心理健康也是养生的重要组成部分,心理咨询或支持小组可以帮助患者缓解焦虑和抑郁,提高心理适应能力。
5.在选择任何草药补充剂或替代疗法前,应咨询专业医生,因为某些成分可能与抗癌药物发生不良反应。
乳腺癌患者在通过养生手段改善生活质量时,需密切配合医疗团队,以确保安全有效。