邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.鸡蛋是优质蛋白质的来源,每100克鸡蛋中含有约13克蛋白质。这些蛋白质富含必需氨基酸,对于修复组织和促进康复非常重要。
2.鸡蛋含有多种维生素,如维生素D、维生素B12和核黄素,这些成分对骨骼健康和神经功能具有积极作用。特别是维生素D,对乳腺癌患者来说可能有潜在的保护作用。
3.鸡蛋中的胆固醇并非所有人都需要严格限制,对于大多数乳腺癌患者而言,适量食用通常是安全的。个别患者如果有胆固醇控制的问题,需要在医生指导下调节摄入量。
4.除了鸡蛋之外,乳腺癌患者也可以选择少量其他禽类的蛋如鸭蛋或鹅蛋,但这些蛋可能含有较高的脂肪和胆固醇,因此不宜过多食用。
在选择蛋类食品时,确保烹饪方式尽量简单,避免油炸和过多的油脂添加,以保持饮食的健康和均衡。