购买近视镜时，应比实际度数少多少度

病情分析：购买近视眼镜时，通常建议将实际验光度数减去一定程度，以获得更舒适的视觉体验。以下是详细说明：

1.成人一般建议减少25度左右，因为这样的度数能够在日常生活中提供足够的清晰度，同时避免过度矫正可能带来的视觉疲劳。

2.对于从事长时间近距离阅读或工作的成年人，减少50度可能会更合适，这样可以降低调节紧张和视疲劳的风险。

3.儿童和青少年由于眼球发育未完全稳定，建议由专业眼科医生进行具体评估后决定是否需要减少度数。

4.对于高度近视患者（如超过600度），需要更加个性化的调整，并建议定期复查。

选择合适的近视眼镜度数不仅有助于保护视力健康，还能提高生活质量。同时，建议每年进行一次详细的眼科检查以确保处方准确并检测任何潜在的视力问题。