张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.在进食后,胃部需要时间进行消化,大约需要2-3小时让食物从胃排空到小肠。如果此时立即躺下,容易导致胃内容物逆流回食管,引起不适。
2.非萎缩性伴糜烂胃炎患者通常已经存在胃黏膜损伤,胃酸反流可能进一步刺激和损伤胃黏膜,加剧病情并延长愈合时间。
3.采取稍微倾斜或坐姿有助于利用重力帮助消化,并减少胃内容物逆流风险,从而有利于胃炎的恢复。
4.一些研究也指出,饮食习惯的调整对于胃炎管理极为重要,避免高脂肪、辛辣食物可以减少胃酸分泌和胃黏膜刺激。
通过选择适当的休息时间和姿势,有助于减轻胃炎症状并促进康复。定期监测病情变化并与医疗专业人士沟通以获得个体化建议十分重要。