马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.症状表现:
红肿:敏感皮肤在受到刺激时,如接触化妆品、洗护用品或环境变化,容易出现局部或全脸红肿现象。
瘙痒和刺痛:即使是轻微的物理刺激也可能引发强烈的瘙痒和刺痛感,这是由于皮肤屏障功能受损所致。
干燥和脱皮:敏感皮肤通常伴随干燥,缺乏水分,容易出现脱皮现象,特别是在气候干燥或使用不适合的护肤产品时。
2.诱因分析:
环境因素:包括气温骤变、空气污染、紫外线辐射等,都会加重皮肤敏感程度。
化学因素:一些含有香精、防腐剂或酒精成分的护肤品、清洁产品可能会引起皮肤过度反应。
遗传因素:敏感皮肤往往具有一定的遗传性,如果家族中有人有类似问题,个人发生的概率也会较高。
生活习惯:不良的饮食习惯、长期熬夜、精神压力大等都可能诱发或加重皮肤敏感。
3.护理方法:
温和清洁:选择成分简单的温和型洁面产品,避免使用含有强效去脂成分的洗面奶。
保湿修复:使用无添加的保湿产品,含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品可以帮助修复皮肤屏障。
防晒防护:敏感皮肤更容易受到阳光伤害,应选用低刺激性的防晒产品,并尽量减少暴露在强紫外线下的时间。
敏感皮肤需要特别关注日常护理,避免使用刺激性产品和保持皮肤的水润。注意观察皮肤状态,及时调整护肤品和护理方法。