袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:当胳膊长时间放置在坚硬的表面上时,上臂的尺神经或正中神经可能受到压迫。尤其是尺神经,它沿着肘部内侧经过,如果压迫时间过长,会导致麻木感或刺痛感。
2.血液循环受阻:压力同样可能影响局部的血液循环,导致供血不足。这种情况下,组织中的氧气和营养供应减少,可能引起麻木和无力感。
3.姿势不良:长时间保持一个不自然或不舒适的姿势,也可能导致肌肉紧张和神经受压,从而出现麻木症状。
为了避免胳膊麻木,建议调整工作台的高度和姿势,经常活动身体,并注意不要长时间把重物压在手臂上。如果麻木持续或伴随其他症状,则需要考虑咨询医生以排查潜在问题。