杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.低脂肪饮食:手术后,消化系统需要时间恢复,因此应避免高脂肪食物,如油炸食品和肥肉。可以选择瘦肉、鱼或者去皮的家禽作为蛋白质来源。
2.软质食物:选择软质食物可以减轻消化负担,比如煮烂的米粥、面条、土豆泥或蒸蛋。
3.低纤维食物:为了减少对肠道的刺激,应暂时减少摄入高纤维食物,如生蔬菜、全谷物。可选择去皮的水果如香蕉、苹果酱及熟透的南瓜等。
4.足够的液体:保持充分的水分摄入很重要,可以喝清汤、脱脂牛奶或稀释果汁。建议每天至少饮用8杯水,除非医生有其他指示。
5.小量多餐:由于胃口可能较小,可以尝试少量多餐的方式,每天进食5到6次,而不是一次大量进食。
术后恢复期间,应根据医嘱逐渐过渡至更常规的膳食方案,并在出现任何不适症状时及时与医疗团队沟通。