谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.压力和情绪：精神上的压力和情绪波动可以影响荷尔蒙的分泌，从而导致月经推迟。这是因为压力会使得下丘脑功能受到抑制，而下丘脑负责调节月经周期的激素。
2.体重变化：快速的体重增加或减少都可能对月经周期产生影响。脂肪组织与雌激素的平衡密切相关，体重的大幅变化可能扰乱月经周期。
3.多囊卵巢综合症：这种常见的内分泌失调会导致月经不规律，是由于雄性激素水平异常升高。该病症不仅影响生育能力，还会导致肥胖、痤疮等问题。
4.甲状腺问题：无论是甲状腺功能亢进还是减退，都可以通过改变身体对激素的处理方式来影响月经周期。这需要通过血液检测进行确诊。
5.高强度运动：参与高强度运动可能会影响月经周期。这种现象在专业运动员中尤为常见，由于运动导致的能量消耗很高，会影响体内激素的平衡。
6.避孕药物或其他药物的使用：某些药物可以影响月经周期，包括激素类药物和一些抗抑郁药物。若近期开始或停止服用这些药物，可能导致月经不规律。
如果月经继续延迟，应考虑咨询医生以排除潜在的健康问题。即便验孕棒显示阴性结果，但仍存在极小的错误可能性，如操作不当或试剂过期。保持良好的生活习惯有助于维护正常的月经周期。