吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.口腔卫生:不良的口腔卫生习惯会导致细菌和真菌在舌头表面滋生,从而形成厚重的舌苔。
2.饮食习惯:饮用咖啡、茶、红酒等易染色的饮品,或食用某些食品添加剂,可能导致舌面颜色变化。
3.吸烟:烟草中的化学物质容易导致舌头变色,并促进细菌生长。
4.药物使用:长期使用抗生素或其他特定药物可能影响舌苔的状态。
5.健康状况:一些全身性疾病如糖尿病、免疫系统疾病可能造成舌头颜色异常。
6.脱水:缺乏足够的水分摄入会使舌头干燥,加重舌苔堆积。
维持良好的口腔卫生、调整饮食和生活习惯、以及关注自身健康状况,可以有效改善这一症状。若情况持续或加重,应咨询专业医生进行评估。