沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.身高的主要决定因素是遗传,大约60%至80%的身高差异可以归因于遗传基因。父母的身高对其子女的身高有显著影响。
2.营养也是影响身高的重要因素,尤其是在儿童和青少年时期。足够的蛋白质、钙、维生素D等营养物质对骨骼的正常发育十分重要。
3.全身的整体健康状况,包括内分泌系统功能正常,如生长激素的分泌,对身高增长也起到决定性作用。
4.平足与足弓的形状有关,它可能会导致局部疲劳或疼痛,但在大多数情况下并不会影响身体其他部分的正常生长发育。
5.严重的平足可能导致姿势不良甚至引发骨骼肌肉问题,从而间接影响身体健康。但这种影响不是直接限制身高增长。
对于平足患者,保持良好的体态和适当的足部护理能够帮助改善日常活动中的舒适度。