张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:许多患者可以通过非手术方法获得缓解。
物理治疗:包括一系列的拉伸和强化练习,以改善脊柱的灵活性和力量。
疼痛管理:使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生来减轻疼痛和炎症。
活动限制:避免加重疼痛的活动,如长时间坐姿、弯腰搬重物等。
2.注射疗法:如果常规疼痛管理不足以控制症状,可考虑硬膜外类固醇注射。
类固醇注射有助于减少局部炎症,从而减轻由神经压迫引起的疼痛。
此方法通常在影像引导下进行,以确保准确施药。
3.手术:当保守治疗失败且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术方案。
椎间盘切除术:去除突出的椎间盘部分,以解除对神经的压迫。
脊柱融合术:用于稳定脊柱,防止未来的移动引起不适。
及时的诊断和个性化的治疗计划能够有效地缓解症状,提高生活质量。保持良好的生活习惯,如保持合理的体重和定期锻炼,有助于减轻椎间盘突出带来的不适。