陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷可以通过收缩血管来暂时减少眼袋的肿胀,有助于缓解由于疲劳或睡眠不足引起的眼周浮肿。
2.每次冰敷时间不应超过15分钟,以免导致皮肤过冷损伤,使用前需将冰块用毛巾包裹,避免直接接触皮肤。
3.对于脂肪型眼袋,冰敷无法减少多余脂肪组织,长期效果有限,如需根本改善,可能需要医学美容手段如激光或手术。
保持良好生活习惯,如充足睡眠、均衡饮食及适度运动,有助于减轻眼周问题。若眼袋持续明显,建议咨询专业医生获取进一步建议。