韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术当天:大多数情况下,患者在手术后的数小时内会被鼓励坐起来并在护理人员的协助下站立。
2.第1至3天:此期间通常需要使用助行器或拐杖帮助行走,短距离移动是安全且推荐的。
3.第4至7天:随着疼痛逐渐减轻,患者可增加活动范围,包括行走和简单的锻炼。日常生活中的基础活动可以恢复。
4.术后两周至一个月:此阶段重点在于加强肌肉力量和关节活动度,患者可能会开始物理治疗以支持康复。
5.术后一个月及以后:大多数患者能够恢复正常的日常活动,但高强度运动仍需谨慎。
遵循医生和康复团队的建议是确保康复顺利的关键。过早或过度活动可能导致并发症,应密切关注自身状况并及时与医疗团队沟通。