陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.护肤品使用：选择含有维生素C、视黄醇等成分的眼霜，它们有助于改善皮肤质地和色素沉着。坚持每天使用能够逐渐减轻泪沟的明显程度。
2.注射填充：透明质酸填充剂是常用的方法，可以立即改善泪沟外观。效果通常可以持续6到12个月。
3.激光治疗：非侵入性的激光疗法可以刺激胶原蛋白生成，改善皮肤弹性，并减少泪沟的深度。这类治疗可能需要多次才能看到最佳效果。
4.手术：对严重的泪沟，眼袋或皮肤松弛问题，可以考虑整形手术，如下眼睑提升术。在选择该方法前应充分评估风险和收益。
5.生活方式调整：保持良好的睡眠习惯、多喝水和健康饮食也对泪沟的改善有所帮助。避免吸烟和过量饮酒，因为这些行为会加速皮肤老化。
选择适合的方法需要结合个体情况，建议咨询专业医师进行个性化评估和方案制定。