韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.选择合适的注射部位:臀部的上外象限是常用的注射区域,因为这里的肌肉较为丰满且远离主要神经和血管。这种选择能减少对神经和血管的刺激,从而减轻疼痛。
2.放松肌肉:在注射过程中,如果患者能够放松臀部肌肉,针头穿刺时遭遇的阻力就会减小,从而降低疼痛感。深呼吸或分散注意力的方法有助于放松。
3.采用正确的注射技术:注射人员通过稳定而迅捷的手法,可以有效地减少疼痛感。速度过慢或者角度不正都会增加不适。
4.使用薄而锋利的针头:针头的粗细与锐利程度直接影响疼痛感。一般来说,较细且较锋利的针头会让注射过程更加舒适。
5.药物温度与性质:注射前可将药物加热至接近体温,这样能减少药物进入肌肉时的不适感。一些药物本身具有刺激性,也可能导致注射后疼痛,此时可根据医嘱进行局部冷敷或热敷。
6.注射后的处理:注射后可轻轻按摩注射部位,帮助药物扩散并缓解疼痛。避免剧烈运动,防止对注射部位造成额外刺激。
通过以上方法,可以显著减轻打臀部针时的疼痛感。在接受任何医疗操作时,请遵循专业医护人员的建议和指导,以确保安全和舒适。