张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.膀胱结石可能导致尿频、尿急、排尿困难等不适症状。如果结石较小且无明显感染或其他并发症,适度的运动有助于促进泌尿系统的正常代谢。但需要避免跑步、跳跃等高冲击运动,以免结石移动引起疼痛或损伤。
2.对于结石直径较大的患者,尤其是出现尿路梗阻或血尿时,应避免大幅度活动。这类情况可能需要先通过药物治疗或手术干预解决问题,再根据恢复情况逐步增加活动量。
3.如果已经接受了膀胱结石的手术治疗,术后早期应注重休息和康复。在医生许可的情况下,可进行轻柔的步行,以促进血液循环,有利于恢复。但需避免过早参与剧烈运动,以免影响手术创口的愈合。
4.适当饮水配合运动有助于稀释尿液,减少尿液中晶体的沉积风险。日常饮水量可根据体重调整,每天总量大约在1500-2000毫升,具体情况需要结合个人健康状况决定。
膀胱结石患者在运动前应咨询医生,根据个体病情制定合理的运动计划,并密切观察身体反应。如出现异常症状,例如明显的下腹部疼痛、血尿或排尿困难,应及时就医处理。