马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.皮脂分泌过多：皮脂腺分布在面部、胸背等皮肤较油的地方。当体内雄激素水平升高时，会促进皮脂腺分泌更多的皮脂。这些多余的皮脂容易混合死皮细胞，堵塞毛孔。
2.毛囊堵塞：毛囊堵塞多由角质细胞过度增生引起，这些细胞与皮脂混合形成角栓，阻塞毛囊开口，使得皮脂无法正常排出，进一步导致粉刺形成。
3.细菌感染：尤其是痤疮丙酸杆菌，当皮脂堆积在毛囊内，营造了一个无氧环境，有利于这种细菌繁殖。这些细菌会释放酶和代谢产物，破坏毛囊壁，引发炎症反应。
4.炎症反应：毛囊堵塞和细菌感染共同作用下，免疫系统会启动炎症反应，造成红肿、疼痛等症状，形成脓疱型粉刺或结节囊肿型粉刺。
5.生活方式和饮食：高糖、高脂的饮食习惯、睡眠不足、精神压力大等均可影响内分泌，增加皮脂分泌，从而加重粉刺问题。
6.护肤品使用不当：使用油性或致粉刺的护肤品可能会进一步堵塞毛孔，导致粉刺加剧。
保持健康的生活方式、合理的饮食和正确的护肤习惯能够有效预防和减少粉刺的发生。如果粉刺严重或经常复发，应及时就医进行专业治疗。