胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.症状持续时间:大多数情况下,落枕导致的肌肉紧张和炎症会在48小时内开始缓解,头晕感通常也会随之减轻。
2.恢复时间:完全恢复可能需要3到7天,这取决于个体差异和是否采取适当的护理措施,如休息、局部热敷或使用非处方止痛药。
3.特殊情况:如果头晕症状持续超过一周,或伴随其他严重症状如持续性头痛、视觉问题,应考虑就医检查,以排除其他潜在疾病。
在日常生活中,如果遇到落枕情况,应保持颈部温暖和放松,避免剧烈运动和过度用力转动头部。