坐久了出现坐骨神经痛以及走路时脚板痛是何种病症

病情分析：坐久了出现坐骨神经痛和走路时脚板痛可能与坐骨神经压迫或损伤有关。坐骨神经痛是由坐骨神经受刺激引起的疼痛，通常是由于腰椎间盘突出、脊柱狭窄或肌肉紧张导致的。

1.坐骨神经痛主要表现为从下背部延伸到臀部，并沿着腿部向下放射的疼痛。这种疼痛可以是锐痛、灼烧感或刺痛感。

2.长时间坐姿会加重压力，特别是在硬座椅上或姿势不良时，会导致症状加重。

3.腰椎间盘突出是常见原因之一，当椎间盘的软组织挤出并压迫神经根时，就会引发疼痛。

4.行走时脚底疼痛可能与足底筋膜炎或者其他足部压力问题相关，但在坐骨神经痛患者中，是神经传导到脚部引起的不适。

5.年龄、过度肥胖、生活方式久坐不动、错误的运动姿势及职业性质（如需长时间开车）都可能增加风险。

这种病症如果持续或严重影响日常生活，应及时寻求医疗专业人员的诊断和治疗以避免长期损伤和并发症。通过物理疗法、药物管理以及适当的运动锻炼，可以有效减轻症状。在必要情况下，医生可能会建议影像学检查，以更准确地评估神经损伤程度。定期改变坐姿，适度休息，以及保持健康的体重都有助于预防和改善这种疾病。