陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生理节律:人体的生物钟影响着血压的波动。一般情况下,血压在早晨起床时较低,随后逐渐升高,到了下午和傍晚达到一天中的最高值。这一规律是由于交感神经系统活动增加和体内激素水平变化所导致的。
2.工作压力:下午通常是工作日的高峰期,精神压力增大可能会导致交感神经的刺激,使血管收缩,引起血压升高。
3.饮食因素:午餐或下午的零食如果含盐量高,也可能导致暂时性的血压升高。摄入过多咖啡因或酒精也会在短时间内使血压升高。
4.体力活动:下午的活动量通常比清晨要大,特别是从事体力劳动的人群,活动后的代谢变化也可能引起血压升高。
5.其他健康状况:某些慢性病如高血压、肥胖、糖尿病等可能在下午表现出更明显的症状,使得血压在这一时段升高。
若血压表现出这种特定时段的波动,并且持续存在,建议监测血压并咨询医生,以评估是否需要进行生活方式调整或者治疗干预。
