七个月婴儿常熬夜是否会影响身高增长

2025-01-09
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:七个月大的婴儿如果经常熬夜,可能会影响其身高增长。充足的睡眠对于婴儿的生长发育至关重要,因为在睡眠过程中,体内生长激素的分泌达到高峰。

1.生长激素分泌:婴儿在深度睡眠时,生长激素的分泌量显著增加,这种激素对于骨骼的生长和细胞的增殖至关重要。缺乏深度睡眠可能导致生长激素分泌不足,从而影响身高增长。

2.生物钟紊乱:长期熬夜会扰乱婴儿的生物钟,导致睡眠周期不规律。这种紊乱可能影响到整体的睡眠质量,使得婴儿无法获得足够的深度睡眠时间。

3.免疫功能:睡眠不足还可能削弱婴儿的免疫系统,使其更容易生病,而频繁的疾病或感染会间接影响营养吸收和身体的正常生长发育。

确保婴儿拥有良好的睡眠习惯对其健康成长至关重要。为促进婴儿的身高增长,应提供一个安静、舒适的睡眠环境,并维持一致的作息时间。

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